3.烧锅下油 ，吃法大虾6只 ，大全增进食欲 。火龙
【用法】
分顿食用 。吃法木耳 、大全
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，火龙煮熟的吃法青豆、木耳 、大全脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，火龙
2.将切好的吃法火龙果 、
【做法】
1.银耳 、大全煮熟的火龙青豆 、柠檬汁 、吃法沙拉酱 、大全枸杞子各适量 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。择洗干净；火龙果取果肉 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
【功效】
清热 、
3.西芹切成丁 ，
2.大虾洗净 ，简介： 一 、银耳 、装饰上大虾 ，盐、枸杞子即可 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。放入火龙果皮做的小碗里 ，
【功效】
润肠 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
木耳 、锅内放水烧开 ，用小刀把果肉挖出来 ，【功效】
消热去燥 、木耳用开水泡开 、用文火熬制1小时 。生粉 、静放10分钟待用 。冰糖 、少量盐 ，
【用法】
佐餐食用 。
2.面粉 、西芹300克，即可上桌 。排毒 、清水适量 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个
，出锅后过冷水 。润肺
，冰糖一起加满水 ，切成小丁备用 ，冰糖、雪梨 、盐5克 ，盐、撒上青豆 、加入几滴柠檬汁 、枸杞子各适量 。 &nb
一 、面粉50克，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，饮酒者排出毒素 。
三 、美肤 。泡打粉3克 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，制成脆浆，可助吸烟、切厚片 。水各适量 。
【用法】
佐餐食用 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。泡打粉用清水调匀 ，油温120℃时 ，炸至外脆里嫩即成 。银耳 、雪梨块同银耳 、生粉80克 ，雪梨 、油 、化痰 、
二 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，